Курс «База forehand»
Собери стабильный и быстрый forehand до уровня 4.0 NTRP за 3 недели по пошаговой системе
Занять место
Собери стабильный и быстрый forehand до уровня 4.0 NTRP за 3 недели по пошаговой системе
Курс «БАза forehand»
Занять место
Александр Кулябин,
тренер ITF level 2
Дополнительные материалы
21 упражнение
3 модуля и программы
В FOREHAND сразу три задачи
Без системы они начинают конфликтовать
  • Стабильность
    Убрать ауты и сетки и зафиксировать контроль мяча
  • Точность
    Научиться направлять мяч по диагонали и по линии
  • Скорость
    Добавить скорость без потери контроля
Forehand собирается по шагам
Сначала фиксируете попадание, потом добавляете направление, и только после этого – скорость
  • 3 недели
    По 2 тренировки в неделю
  • 21 упражнение
    3 пошаговые программы
  • Результат
    Forehand уровня 4.0 NTRP
К тарифам
Для кого курс?

Уровень 2.0−3.0 NTRP


Начинаете играть и не хотите закрепить ошибки в forehand


Уровень 3.0−4.0 NTRP


Играете регулярно, но не хватает точности и контроля в forehand

Подробнее
Результат
За 3 недели – база forehand
За 2 месяца – forehand уровня 4.0 NTRP
Стабильный удар без аутов
Контроль направлений
Скорость без потери точности
Начать тренировки
Тарифы
Выберите формат работы
Базовый
Самостоятельная работа

12 900 руб.

8 900 руб.


  • Полный курс
  • 21 упражнение
  • 3 программы тренировок
  • Дополнительные материалы
  • Доступ – 2 месяца
Выбрать
С тренером-куратором
🔥 Популярный 🔥
Оптимальный вариант
17 900 руб.
12 900 руб.

  • Полный курс
  • 21 упражнение
  • 3 программы тренировок
  • Дополнительные материалы
  • 3 разбора техники от тренеров команды Александра
  • Ответы на вопросы по тренировкам
  • Доступ – 3 месяца

(3 недели работы с тренером + самостоятельная практика)

Выбрать
С Александром
Персональная работа
34 900 руб.
24 900 руб.

  • Полный курс
  • 21 упражнение
  • 3 программы тренировок
  • Дополнительные материалы
  • 3 разбора техники лично от Александра
  • Индивидуальные рекомендации по тренировкам
  • Доступ – 4 месяца

(работа с Александром + самостоятельная практика)

Выбрать
Автор курса
Александр Кулябин
Автор технологии online-обучения в теннисе, сертифицированный тренер ITF Level 2
  • Более 700 игрокам вывел технику и игру на новый уровень;
  • В 2022 году мои ученики заняли более 120 призовых мест на турнирах International Tennis Federation, Tennis Europe, Asian Tennis Federation, РТТ, KTF;
  • Сертифицированный тренер ITF (International Tennis Federation);
  • Автор и методолог online-обучения теннису, основанному на подводящих упражнениях;
  • С 2014 года обучаю теннисистов через интернет.
FAQ